線上註冊時如何擋垃圾郵件

收件匣裡大多數的垃圾郵件，都能追溯到同一件事：把真實地址交給每個開口要的網站。你可以靠幾個習慣大幅減少這股流量——再加上一個臨時郵箱，對付那些配不上你真實信箱的註冊。

1. 不太可信的註冊用一次性地址

這是槓桿最大的一招。試用、下載、論壇與一次性帳號，都用一個拋棄式收件匣，這樣之後的任何行銷或外洩波及，都落在一個你會丟掉的地方。看它在免費試用與電子報上實際運作的樣子。

2. 取消勾選那些訂閱方塊

許多註冊會預先勾好「寄給我產品新訊與優惠」。把它取消勾選。這就是「一封確認信」和「沒完沒了的連環行銷」之間的差別。

3. 讀一下隱私政策（至少掃一眼）

有信譽的網站會在任何要你填信箱的表單上連到隱私政策。快速看一眼，就能在交出資料前知道他們會不會販售或分享。

4. 別向垃圾郵件發送者確認你的地址

別點未經邀請的信件裡的連結——就連明顯是垃圾郵件上的「退訂」也別點。那往往只是在確認你的地址是活的，反而招來更多。改用你郵件軟體的「回報垃圾郵件」按鈕，它同時也會訓練過濾器。

5. 區隔身分

清楚切開：真實收件匣留給銀行、工作和人際；一次性或別名地址用在所有低風險的事情上。這種隔離正是一次性郵箱 vs 真實郵箱背後的整個思路。

一次性收件匣本身安全嗎？

用私密、綁定帳號的郵箱，別用公開的，也永遠別把敏感郵件繞經拋棄式信箱——細節在臨時郵箱安全嗎？。

準備好從源頭斬斷垃圾郵件了嗎？建立一個臨時郵箱地址，別再到處發你的真實信箱。